생강 야채와 그을린 두부

생강 야채와 그을린 두부는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 238 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 8 그램 각각. 여분의 두부,쌀 식초,참기름 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 그을린 바다 가리비 생강 완두콩 푸르스름한와 실 란 트로 그레 몰라 타, 현미 위에 생강 야채,및 소반과 야채를 곁들인 치킨 수프.