새해 3-콩과 아티 초크 샐러드

새해 세 콩과 아티 초크 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 194 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 83 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 32 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 새해 이브 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 오레가노,파슬리,가르 반조 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 91 의 화려한 숟가락 점수%. 시도 아티 초크 콩 샐러드, 두 콩&아티 초크 샐러드,및 아티 초크,리마 콩,완두콩 샐러드 비슷한 요리법.