새우 콥 샐러드

새우 콥 샐러드
레시피 새우 콥 샐러드 주위에 당신의 미국의 갈망을 만족시킬 수 20 분. 에 대한 $4.34 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 465 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 29 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 레몬 주스,후추,전체 커널 옥수수 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우 콥 샐러드, 멕시코 새우 콥 샐러드,및 아보카도 새우 콥 샐러드.

지침

1
바삭해질 때까지 중간 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
팬에서 베이컨을 제거;가로 반으로 잘라. 종이 타월로 팬을 깨끗이 닦으십시오. 열을 중간 높이로 증가시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
3
파프리카와 후추로 새우를 뿌린다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
파프리카파프리카
후추후추
새우새우
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
팬에 새우를 추가;요리 2 각면에 분 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
1/8 찻숱가락 소금으로 뿌리십시요;외투에 던지십시요.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
6
새우가 요리하는 동안 남은 1/8 티스푼의 소금,주스,기름,겨자를 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
겨자겨자
새우새우
주스주스
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
7
상추를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
상추상추
8
4 개의 접시 각각에 약 1 1/2 컵의 양상추 혼합물을 배열하십시오. 새우 6 개,토마토 1/2 컵,당근 1/4 컵,옥수수 1/4 컵,아보카도 웨지 2 개,베이컨 2 개를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
진짜 베이컨 조각진짜 베이컨 조각
토마토토마토
아보카도아보카도
상추상추
당근당근
새우새우
옥수수옥수수

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

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007 스카이 폴 피노 그리
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코에 망고,감귤류의 꽃과 바나나의 메모와 함께 색상의 창백한 밀짚. 미각에는 열대 과일의 메들리가 귤,망고,자몽 및 바나나 맛으로 펼쳐집니다. 이 열대 노트는 길고 느린 마무리를 통해 계속.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수27
접시 종류샐러드
잡지