새우 캐리비안 파스타

새우 캐리비안 파스타
새우를 곁들인 캐리비안 파스타는 유제품 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 45 그램, 지방 15 그램,그리고 총 586 칼로리. 에 대한 $5.12 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 51 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 몇몇 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 마늘,딸기 열매,칠레 페이스트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 를 사 스 베 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 복숭아 거꾸로 케이크 디저트로. 이 조리법은 중앙 아메리카 요리의 전형입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 82 의 큰 숟가락 점수%. 시도 카리브해 새우, 카리브해 새우 확산,및 캐리비안 라이스 앤 새우 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 마늘,샬롯,생강,기름을 섞습니다. 다른 작은 그릇에 피망,토마토,카레 가루,딸기,닭고기 육수,그랜드 마니에,간장,흑설탕,옥수수 전분,칠레 페이스트를 섞습니다. 사용할 준비가 될 때까지 뚜껑을 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
그랜드 마르니에그랜드 마르니에
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개중간 크기 Bartlett 또는 D'Anjou 배 6개
칠리 페이스트칠리 페이스트
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
가볍게 소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
3
파스타를 넣고 8~10 분 동안 또는 알 덴테가 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
4
큰 소테 팬을 높이 가열합니다. 뜨거울 때 마늘 기름 혼합물을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
마늘이 지글지글 끓기 시작할 때까지 볶고 그러나 갈색으로 하지 않았다. 토마토 혼합물을 저어 준 다음 소테 팬에 붓습니다. 급속한 종기에 가져오고 두껍게 시작할 때까지,대략 3 분 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
새우를 저어주고 분홍색이 될 때까지 약 2 분 동안 던지십시오. 즉시 파스타를 추가하십시오. 잘 결합하고 파스타가 처음부터 끝까지 가열될 때까지 약동하고 던지십시오. 조미료,특히 소금을 맛보고 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서노란 양파, 껍질을 벗기고 갈아서
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
피자케리 레시피피자케리 레시피
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
7
가열 된 플래터에 전송하고 실란트로에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
8
한 번에 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수25
잡지