삼촌 빌의 신선한 젊은 완두콩&야채 수프

삼촌 빌의 신선한 젊은 완두콩&야채 수프
삼촌 빌의 신선한 젊은 완두콩&야채 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 258 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 각각. 에 대한 $1.16 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기 국물,젊은 당근,딜 잡초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 39 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 빌 삼촌의 브로콜리 수프, 삼촌 빌의 잘한다 잘한다 참치,및 빌 삼촌의 오트밀 쿠키 비슷한 요리법.

지침

1
중간 정도의 높은 열에 요리 냄비에 버터를 녹여 올리브 오일을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
다진 양파를 넣고 중간 정도의 고온에서 5 분간 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
3
마늘을 넣고 2 분 더 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
4
닭고기 국물과 물 추가 하 고 종 기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
5
닭고기 수프베이스,입방체 너겟 감자를 넣고 4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것
6
당근,딜 잡초,파슬리를 넣고 5 분 동안 또는 당근이 부드럽지만 여전히 단단해질 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
7
콜리 플라워,셀러리,어린 완두콩,고추,파,흰 후추,조미료 소금,아이다 호 감자 플레이크를 넣고 3~4 분 더 요리합니다.열을 줄이고 휘핑 크림을 천천히 넣고 추가 할 때 계속 저어줍니다.맛에 맞게 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기2조각 Old-World 피자 미트로프(Recipe Finder에도 레시피가 있음), 깍둑썰기
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
레몬 인스턴트 푸딩레몬 인스턴트 푸딩
Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵Hellmann's와 같은 마요네즈 1컵
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
고야 사존고야 사존
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
8
열에서 수프를 제거하고 봉사하기 전에 10 분 동안 서 보자.사용하지 않은 부분은 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것
난이도하드
준비 완료39 m.
서빙8
건강 점수18
접시 종류수프
잡지