살파치오 샐러드

살파치오 샐러드
레시피 상자에 더 많은 글루텐 프리, 유제품 프리 및 전체 30가지 레시피를 추가하고 싶다면 Salpacio Salad가 시도해 볼만한 레시피일 수 있습니다. 1인분당 $2.15의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 27%를 충족합니다 . 이 메인 코스에는 1회 제공량당 826칼로리 , 단백질 28g , 지방 73g이 들어 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. Foodnetwork의 이 레시피에는 당근, 파슬리 잎, 야채 칩 스틱, 쪽파가 필요합니다. 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. 준비부터 접시까지 약 33분 정도 소요됩니다. 전반적으로 이 레시피는 67%라는 꽤 좋은 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 들면 다음과 같은 유사한 레시피를 살펴보세요. 카쿰베르 샐러드 또는 쿠쿰베르 샐러드 – 인도 야채 샐러드 , 카쿰베르 샐러드 또는 쿠쿰버 샐러드 – 인도 야채 샐러드 , 그리고 카쿰베르 샐러드 또는 쿠쿰베르 샐러드 – 인도 야채 샐러드 .

지침

1
그릴을 높게 가열하세요.
당신이 사용할 장비
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
2
닭고기와 양파의 양면에 기름을 바르고 소금과 후추로 간을 합니다. 닭고기의 각 면을 4분씩 굽거나 살짝 타서 완전히 익을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)
(권장 : 테라스틱)(권장 : 테라스틱)
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
3
접시에 꺼내어 호일로 느슨하게 덮고 5분 정도 방치한 후 얇게 자릅니다. 양파를 한 면당 3~4분 동안 굽거나 살짝 타서 완전히 익을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
4
큰 그릇에 닭고기와 양파 링을 넣고 당근, 파슬리, 쪽파를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
돼지기름 등돼지기름 등
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
마요네즈, 육수, 식초, 마늘, 파프리카, 소금, 후추를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워질 때까지 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
고야® 마늘고야® 마늘
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
6
마요네즈 혼합물을 닭고기 위에 붓고 가볍게 버무려 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
고야® 레몬 주스고야® 레몬 주스
7
혼합물을 플래터에 옮기고 그 위에 야채 칩 스틱을 올려 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
난이도중간
준비 완료33 m.
서빙6
건강 점수23
잡지