살구 오렌지 충전
살구 오렌지 충전은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 1 그램,그리고 총 118 칼로리. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 오렌지 주스,옥수수 전분,마가린 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 20 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 레크 바르 살구 버터-하만 타첸을위한 살구 충전물, 레크 바르 살구 버터-하만 타첸을위한 살구 충전물,및 덴마크어 살구 충전.
지침
비 알루미늄 냄비에 3/4 컵 오렌지 주스와 살구를 결합;끓인다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 살구가 부드러워 질 때까지 끓입니다. 블렌더 또는 푸드 프로세서에 숟가락을 넣고 부드러워 질 때까지 처리하십시오.
냄비에 설탕과 옥수수 전분을 섞습니다. 남은 3/4 컵 오렌지 주스를 점차적으로 넣고 잘 섞일 때까지 와이어 털로 저어줍니다.
마가린을 추가;중간 열에 종기에 가져다,그리고 요리 1 분 또는 두껍게 될 때까지,끊임없이 약동.
열에서 제거하십시오;살구 혼합물과 레몬 주스를 첨가하십시오.