산타페 치킨 엔칠 라다

산타페 치킨 엔칠 라다는 글루텐 프리 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 285 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 에 대한 $1.25 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 저렴한 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 땅딸막 한 토마토 소스,후추,크림,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 59%,이 요리는 단단합니다. 시도 산타페 엔칠 라다, 산타페:할라피뇨 마가리타{}&호텔 산타페,및 치킨 엔칠 라다(엔칠 라다 드 폴로) 비슷한 요리법.

지침

닭고기,고수 2 큰술,후추를 작은 그릇에 넣고 잘 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

토마토 소스와 물;결합 접시에 부 어. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

견과류 없는 밀크 초콜릿 바

마이크로 웨이브 2 토르티야,폭로,높은 10 초;각 토르티야를 소스 혼합물에 담그십시오. 숟가락 1/4 컵 치킨 혼합물 각 옥수수의 센터 아래로;검은 콩 2 큰 술,치즈 1 큰 술 각 가기.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)

냉동 채식 치킨 패티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1인치 크기로 자른다

찍어 먹을 생야채(셀러리, 청고추, 당근 등)

당신이 사용할 장비

말린 오레가노, 손바닥 1/3 정도

토르티야를 롤업하고 요리 스프레이로 코팅 된 8 인치 사각형 베이킹 접시에 솔기면을 내려 놓습니다. 남은 토르티야 2 개,소스 혼합물,닭고기 혼합물,검은 콩 및 치즈로 절차를 반복하십시오.

당신이 필요로하는 성분

타라곤 (선택 사항)

닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)

냉동 채식 치킨 패티

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1인치 크기로 자른다

로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것

흰 저녁 롤빵 10개

당신이 사용할 장비

2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈

남은 토마토 소스 혼합물을 엔칠 라다 위에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것

닭고기 2컵(냉동 안심 약 6개)

1인치 크기로 자른다

375 에서 20 분 동안 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.

당신이 사용할 장비

바닐라 설탕, 추가로 서빙용

남은 실란트로 1 큰술을 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

파 1큰술, 1인치 길이로 자름

사워 크림과 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

장비

성분

서빙:

425하바네로 고추

검은 콩,헹굼,배수 및 분할 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

냉동 조리 된 깍둑 썰기 한 닭 가슴살,해동 46 인치

(6 인치)옥수수 토르티야 3크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 신선한 실 란 트로,분할 38하바네로 고추

1/3 컵 났습니다 몬테레이 잭 치즈,분할 0cp. 야채 (예: 시금치)

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무 지방 사워 크림 425하바네로 고추

청키 칠리 스타일 토마토 소스(예:헌트 레디 소스)2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

견과류 없는 밀크 초콜릿 바

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 피노 누아의 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 장미입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 20 달러입니다.