사테 치킨 조각

사테 치킨 조각
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리,유제품 프리 및 케톤 생성 컬렉션에 조리법,사테이 치킨 조각은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.24 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 25 그램, 지방 32 그램,그리고 총 417 칼로리. 144 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 많은 사람들이이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 이 레시피는 망고 처트니,라임 제스트,땅콩 버터,심황 및 갈은 커민이 필요합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 3 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 간단한 구운 닭고기 조각, 매운 땅콩 치킨 구운 치즈 샌드위치(일명 치킨 사테 용융),및 사테 치킨.

지침

1
각 드럼 스틱과 허벅지에 여러 개의 깊은 상처를 낸 다음 큰 비금속 용기에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
2
라임 제스트와 주스,레몬 그라스,생강,마늘,땅콩 버터,향신료,코코넛 크림 및 1 작은 술 소금을 푸드 프로세서에 넣은 다음 얻을 수있는만큼 부드러워 질 때까지 휘젓습니다. 고수 잎을 대략 자르고 줄기를 잘게 자른 다음 믹스에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 크림코코넛 크림
빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소빨간색, 초록색, 노란색, 파란색 젤 식용 색소
엘릭서G엘릭서G
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
베트남 계피칩베트남 계피칩
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
매리 네이드를 닭고기 위에 붓고 손으로 고기에 마사지 한 다음 적어도 2 시간 동안 또는 시간이 있다면 최대 24 시간 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
물을 허용하다물을 허용하다
4
열 오븐 190/170 팬/가스
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
5
1-2 개의 큰 베이킹 트레이에 호일을 바르고 약간의 기름을 바르십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 레몬 주스 1티스푼GOYA® 레몬 주스 1티스푼
6
쟁반에 닭을 밖으로 퍼지십시요,피부 측 위로,1 시간을 위해,또는 닭을 통해서 요리될 까지 굽기 및 코팅은 황금과 장소안에 경미하게 까맣게 탄. 식힌 다음 잘 식히고 운송 할 준비가 된 용기에 포장하십시오. 원한다면 봉사 할 고수풀 잎을 몇 개 더 뿌려주세요.
당신이 필요로하는 성분
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
난이도전문가
준비 완료3 시간
서빙6
건강 점수11
잡지