사탕무,호두 및 자두 샐러드

사탕무,호두 및 자두 샐러드
사탕 무우,호두와 자두 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 605 칼로리, 단백질,및 지방 41 그램 서빙 당. 에 대한 $2.15 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,마늘,자두,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 사탕무와 호두 샐러드, 호두 사탕 무우 샐러드,및 사탕무와 호두 샐러드.

지침

1
냄비에 사탕 무 우를 배치 하 고 충당 하기 위해 충분 한 물으로 채우기. 다음 포크,약 20 분 관통 할 정도로 부드러운 때까지 중간 불로 끓인다,종기에 가져와.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
껍질을 배수하고 문지릅니다. 처리 할 수있을만큼 멋진 때까지 차가운 물 아래에서 실행 한 다음 가장 큰 설정을 사용하여 창살.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
3
서빙 그릇에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
호두,자두 및 마늘을 사탕무에 저어 준 다음 마요네즈를 섞어 소금으로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
자두자두
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도일반
준비 완료40 m.
서빙3
건강 점수22
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