사과 눈

사과 눈
애플 눈이 될 수 있습니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 당신이 찾고 있던 레시피. 이 요리의 한 부분에는 대략 1 그램의 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 248 칼로리. 에 대한 서빙 당 86 센트 6 을 제공하는 반찬을 먹게 됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 이 모든 조리법조리법에는 7 명의 팬이 있습니다. 물,바닐란 추출물,다진 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 전반적으로,이 조리법은 22 의 오히려 나쁜 숟가락 점수%. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 사과 눈, 애플&석류 눈 음료,그리고 녹색 사과 눈이 있는 랑구스틴.

지침

1
큰 냄비 또는 더치 오븐에서 사과와 물 을 넣고 뚜껑을 덮고 약한 불로 거품이 날 때까지 15~30 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
사과사과
물
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거하고 설탕,계피,정향 및 바닐라를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
계피계피
바닐라바닐라
클로브클로브
설탕설탕
3
멋진 보자.
4
중간 크기의 그릇에 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 달걀 흰자를 채찍질하십시오. 냉각 된 사과 혼합물에 접으십시오.
당신이 필요로하는 성분
달걀 흰자위달걀 흰자위
사과사과
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
봉사.
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수1
잡지