뽑은 돼지 고기 큐

뽑은 돼지 고기 큐
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 뽑아 돼지 고기를 큐 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.43 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 26 그램, 지방,그리고 총 219 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 케첩,소금과 후추,토마토 소스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 식초 파이 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 3 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 쉬운 뽑아 돼지 고기 안심-달콤한 칠리 뽑아 돼지 고기, 슬로우 쿠커 맥주 뽑아 돼지 고기&바베큐 뽑아 돼지 고기 샌드위치,및 바삭한 돼지 고기 카르니타스(멕시코 느린 요리 빼서 돼지 고기).

지침

1
특수 장비:돼 먹지 못한 냄비
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
1
토마토 소스,케첩,사이다 식초,흑설탕,마늘 가루를 고치기 냄비에 넣습니다. 혼합 될 때까지 저어. 소금 1/4 티스푼과 후추 1/8 티스푼으로 두 종류의 돼지 고기를 양념하고 냄비에 넣습니다. 양파를 얹고 가볍게 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기
씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항씨 없는 익은 올리브 또는 피멘토를 넣은 올리브, 선택 사항
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
커버와 돼지고기 완전히 요리 될 때까지 요리,높은 3~4 시간 또는 낮은 7~8 시간.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
3
모든 돼지 고기를 제거하고 큰 그릇에 배치. 2 개의 포크를 사용하여 각 조각을 파쇄하십시오:하나는 돼지 고기를 제자리에 고정시키고 다른 하나는 고기를 긁어 내고 파쇄합니다. 돼 먹지 못한 냄비에 갈가리 찢긴 돼지 고기를 반환하고 소스와 잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
뽑은 돼지 고기뽑은 돼지 고기
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
너가 그룹을 봉사하면,그것의 가장 낮은 조정에 오지그릇 남비를 지키십시요,그래서 돼지은 온난하게 체재한다. 사용하는 경우 분쇄 된 고추로 양념하십시오. 얌 시간!
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
난이도전문가
준비 완료3 시간, 10 m.
서빙6
건강 점수17
잡지