비프 앤 브로콜리 누들 보울

비프 앤 브로콜리 누들 보울
1 회 제공 포함 106 칼로리, 단백질,및 지방. 이 유제품 무료 레시피는 20 및 비용을 제공합니다 서빙 당 50 센트. 발사믹 비네 그레트 드레싱,오일,생강 뿌리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 브로콜리와 피망을 곁들인 쌀 국수 그릇, 쇠고기 국수 그릇,및 쇠고기 국수 그릇.

지침

1
패키지에 지시 된대로 파스타를 요리하십시오. 그 사이에,중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에있는 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
고기,브로콜리,당근을 넣으십시오. 또는 고기가 고르게 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
돼지기름 등돼지기름 등
물을 허용하다물을 허용하다
3
국물,호이신 소스,드레싱 및 생강을 넣으십시오.뿌리;저어. 커버. 중간 낮은에 열을 감소;3 분 끓인다. 또는 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스손질하고 반으로 자른 눈콩 4온스
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
4
파스타를 배수하십시오;팬으로 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
고기 혼합물을 추가하십시오;가볍게 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수6
잡지