블루 치즈와 벨기에 꽃 상추 샐러드

블루 치즈와 벨기에 꽃 상추 샐러드
블루 치즈와 벨기에 꽃 상추 샐러드는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 111 칼로리. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 디종 겨자,샬롯,향신료,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 벨기에 꽃 상추,블루 치즈와 배 샐러드, 베이컨과 블루 치즈를 곁들인 간단한 농장 스타일의 벨기에 꽃 상추,및 햄과 치즈를 곁들인 구운 벨기에 꽃 상추.

지침

1
샬롯,소금,식초를 그릇에 넣고 10 분 동안 그대로 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
겨자와 3 큰술을 털다. 기름과 맛. 비네 그레트가 너무 날카로운 경우 더 많은 기름을 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
3
비네 그레트와 골파로 부드럽게 꽃 상추를냅니다. 큰 사발 또는 큰접시에 있는 잎을 배열하십시오,당신이 가는 때 블루 치즈에서 뿌리는 그래서 균등하게 배부됩니다.
당신이 필요로하는 성분
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
꽃꽂이꽃꽂이
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
*잘 갖춰져 식료품 점에서 찾을 수 있습니다.
5
미리 만들기:비네 그레트,최대 1 일.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수2
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