블래 진 구운 콩

블래 진 구운 콩
블래 진'구운 콩은 글루텐 프리 및 유제품 프리 반찬. 이 조리법은 21 인분을 만듭니다 206 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 베이컨,디종 머스타드,네이비 콩 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 버터밀크 날개, 최고의 바베큐 구운 콩과 5 개의 구운 콩,및 햄과 구운 콩 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
바삭해질 때까지 중간 정도의 고열로 큰 붙지 않는 프라이팬에 베이컨을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
팬에서 베이컨을 제거하고 팬에 1 큰술 물방울을 예약 한 다음 베이컨을 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
냄비에 물방울에 양파를 추가;볶음 3 분.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
베이컨,양파 및 요리 용 스프레이를 제외한 나머지 재료를 큰 그릇에 담습니다. 13 엑스 9 인치 또는 2 1/2 쿼트 베이킹 접시 요리 스프레이로 코팅에 콩 혼합물을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
베이컨베이컨
양파양파
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
6
350 에서 45 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙21
건강 점수5
잡지