브로콜리 치즈 수프 2 개

브로콜리 치즈 수프 2 개
브로콜리 치즈 수프 2 는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 락토 오보 채식 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 1 인분당$1.3. 1 인분 포함 259 칼로리, 16 그램의 단백질,그리고 15 그램 지방. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 114 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 가정의 맛에서이 조리법은 밀가루,닭고기 국물,마늘 정향,양파가 필요합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 대략 45 분. 가락으로 점수 93%,이 요리는 놀랍습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 브로콜리 치즈 수프, 브로콜리 치즈 수프,그리고 브로콜리 치즈 수프.

지침

1
요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 냄비에 양파와 마늘을 부드러워 질 때까지 볶습니다. 혼합 될 때까지 밀가루를 저어 1 분 동안 요리하십시오. 점차적으로 국물을 휘젓습니다. 1-2 분 동안 또는 약간 걸쭉해질 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
마늘마늘
국물국물
다목적 밀가루다목적 밀가루
양파양파
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
털
2
브로콜리,타라곤,백리향 및 후추를 추가하십시오. 10 분 동안 또는 브로콜리가 부드러워 질 때까지 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
브로콜리브로콜리
타라곤타라곤
후추후추
타임타임
3
우유를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
우유우유
4
열에서 제거;약간 냉각.
5
믹서기에서 부드러워 질 때까지 수프를 처리하십시오. (비등하지 마십시오)를 통해 팬과 열에 반환합니다. 녹을 때까지 치즈 1/2 컵을 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
수프수프
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
프라이팬프라이팬
6
남은 치즈로 서빙을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수17
잡지