부풀어 오른 호박

부풀어 오른 호박
부풀어 오른 호박은 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 307 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 가게에 가서 호박,거칠게 크래커 부스러기,양 고추 냉이 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 24 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 부풀어 팬케이크, 제트 부풀어 눈사람,및 부풀어 팬케이크.

지침

1
물 냄비에 호박과 양파를 놓습니다. 끓게 가져오고,열을 낮게 줄이고,부드러워 질 때까지 15 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
호박호박
양파양파
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
배수,냉각 및 매시.
3
버터,양 고추 냉이,소금,후추 2 큰술을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
양 고추 냉이양 고추 냉이
버터버터
후추후추
소금소금
4
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 1 쿼트 베이킹 접시에 가볍게 그리스를 바르십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
오븐오븐
5
냄비에 남은 버터 3 큰술을 중불로 녹이고 크래커 부스러기를 황금빛 갈색이 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크래커 부스러기크래커 부스러기
버터버터
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
6
으깬 호박 혼합물에 계란을 섞는다. 준비된 베이킹 접시에 특종을 넣고 크래커 부스러기 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
크래커 부스러기크래커 부스러기
호박호박
계란계란
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
7
토핑이 바삭해질 때까지 예열 된 오븐에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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