볶은 뿌리 채소 파스타 샐러드

볶은 뿌리 채소 파스타 샐러드
볶은 뿌리 채소 파스타 샐러드는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.91 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 56 그램, 지방 35 그램,그리고 총 788 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 소금,소금 및 후추,사이다 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 볶은 뿌리 채소와 파스타 샐러드, 볶은 뿌리 채소 샐러드,및 볶은 뿌리 채소 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 기름,식초,겨자,소금과 후추를 함께 털어서 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
겨자겨자
식초식초
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
2
파스타와 남은 뿌리 채소를 큰 서빙 그릇에 넣으십시오. 파슬리와 얇게 썬 붉은 양파를 저어주세요. 비네 그레트와 함께 던져 맛을 개발할 수 있도록 냉장,약 1 시간.
당신이 필요로하는 성분
뿌리 채소뿌리 채소
비네 그레트비네 그레트
붉은 양파붉은 양파
파슬리파슬리
파스타파스타
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
소금과 후추로 쇠고기를 양념하고 밀가루로 가볍게 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
다목적 밀가루다목적 밀가루
쇠고기쇠고기
4
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 카놀라유를 열 하 고 사방에 고기를 갈색.
당신이 필요로하는 성분
카놀라유카놀라유
고기고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
큰접시에 제거하고 곁에 두십시요. 느린 요리기구의 바닥에 당근,셀러리 및 양파를 배열하고 그을린 쇠고기를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
당근당근
셀러리셀러리
양파양파
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
슬로우 쿠커슬로우 쿠커
6
국물,물,마늘,우스터 소스,백리향을 넣고 밥솥을 8 시간 동안 낮게 설정합니다. 완료되면,서빙 플래터에 고기를 제거.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
마늘마늘
국물국물
타임타임
물
고기고기
7
야채와 국물을 약 5 분 동안 식힌 다음 믹서기에 넣으십시오. 부드러워 질 때까지 천천히 혼합하고 서빙 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
국물국물
당신이 사용할 장비
블렌더블렌더
그릇그릇
8
냄비 로스트와 볶은 뿌리 채소와 함께 그레이비를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뿌리 채소뿌리 채소
냄비 구이냄비 구이
그레이비그레이비
당신이 사용할 장비
냄비냄비
9
냄비 로스트가 요리되기 1 시간 전에 오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냄비 구이냄비 구이
당신이 사용할 장비
오븐오븐
냄비냄비
10
모든 야채를 큰 그릇에 넣고 카놀라유,로즈마리,타임,양파를 넣습니다. 소금과 후추로 계절,맛,그리고 시트 트레이에 정렬합니다. 30 분 동안 구운 다음 30 분 더 던지고 굽습니다. 서빙 플래터를 준비하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
카놀라유카놀라유
야채야채
로즈메리로즈메리
양파양파
타임타임
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수50
접시 종류샐러드
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