베지 퀴노아 버거

당신은 너무 많은 미국의 조리법을 가질 수 없다,그래서 야채 노아 햄버거에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 201 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 참기름,시금치,퀴 노아 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 65 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 97 의 화려한 숟가락 점수%. 시도 퀴 노아 야채 버거, 붉은 퀴노안과 검은 콩 채소 버거,및 검은 콩 퀴 노아 채소 버거 비슷한 요리법.