버섯 버클리

버섯 버클리
필요 글루텐 프리 반찬? 버섯 버클리는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 349 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 24 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 와인,버터,우스터 셔 소스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 함께 숟가락 점수 38%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 버클리 베지 버거, 마늘 버터 구운 버섯-노아의 버섯,및 버섯 à la Grecque 비슷한 요리법.

지침

1
설탕이 혼합물로 완전히 통합될 때까지 사발에서 적포도주,겨자,우스터 셔 소스 및 갈색 설탕을 함께 약동하십시오;곁에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
사보이 양배추를 잘게 썰어서사보이 양배추를 잘게 썰어서
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트4조각 텍사스 토스트 또는 기타 흰 빵, 토스트
1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스1 (2단 크기) 노란색 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
2
중간 불로 냄비에 버터를 녹여;요리와 반투명 때까지 녹은 버터에 양파를 저어,5 에 7 의사록.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
3
버섯을 넣고 후추로 간을하고 요리를 계속하고 3 분 더 저어줍니다. 버섯의 크기가 줄어들고 갈색으로 변하기 시작하면 와인 혼합물을 버섯 혼합물에 저어줍니다. 뜨거울 때까지 1~2 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
4
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지