버섯,마늘,기름을 곁들인 스파게티 티니

버섯,마늘,기름을 곁들인 스파게티 티니
버섯,마늘,기름을 곁들인 스파게티는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 681 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 29 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.16 입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 스파게 티니,마늘,신선한 지상 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 베이컨,버섯,허브를 곁들인 스파게티 티니, 버섯,아스파라거스,타라곤을 곁들인 스파게티 티니,및 기름과 마늘을 곁들인 스파게티 티니.

지침

1
중간 프라이팬에서 적당히 낮은 열에 올리브 오일을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
2
마늘과 붉은 고추 조각을 넣고 마늘이 부드러워 질 때까지 약 1 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
3
얇게 썬 버섯과 소금을 넣고 버섯이 액체가 스며 나오고 액체가 증발하고 버섯이 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
끓는 물,소금물이 담긴 큰 냄비에 스파게티를 요리 할 때까지 약 9 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스파게티니는스파게티니는
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
버섯 혼합물,파슬리 및 후추로 물기를 빼고 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
6
변형:마늘과 기름을 곁들인 스파게티 티니:버섯을 제거하고 기름을 7 큰술로 줄입니다. 그냥 분 동안 마늘과 붉은 고추 조각을 요리하고 나머지 재료와 함께 던져.
당신이 필요로하는 성분
스파게티니는스파게티니는
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
올리브, 4등분올리브, 4등분
7
호두,마늘,기름을 곁들인 스파게티 티니:버섯을 제거하고 올리브 오일을 7 큰술로 줄입니다. 마지막에 토스트와 다진 호두 2/3 컵을 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
스파게티니는스파게티니는
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
올리브, 4등분올리브, 4등분
8
살라미 소시지,마늘,기름을 곁들인 스파게티:버섯을 제거하고 올리브 오일을 7 큰술로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
스파게티니는스파게티니는
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
올리브, 4등분올리브, 4등분
9
얇게 썬 살라미 소시지 1/4 파운드를 얇게 썰어 파슬리와 후추와 함께 스파게티에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
스파게티니는스파게티니는
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
잘게 썬 신선한 케일잘게 썬 신선한 케일
10
포도주 권고:버섯의 세속적인 맛은 피노 누아의 대응하게 세속적인 풍미와 마늘의 독단적인 풍미는 이 포도주의 간단한 버전을 요구하는 그러나,경이롭게 간다. 프랑스의 기브리,럴리 또는 머큐리 한 병이 최선의 선택이 될 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수42
잡지