버섯 그레이비 소스를 곁들인 돼지갈비

버섯 그레이비 소스를 곁들인 돼지갈비
버섯 그레이비의 돼지갈비는 처음부터 끝까지 약 40분 정도 소요됩니다. 1회 제공량당 $1.83의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 24%를 충족합니다. 이 메인 코스에는 1회 제공량당 376칼로리, 단백질 40g, 지방 21g이 함유되어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 35명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 올레시피에서 제공합니다. 글루텐 프리 및 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 돼지갈비, 황금버섯 수프, 물, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 78%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 버섯 그레이비를 곁들인 돼지갈비, 버섯 그레이비를 곁들인 돼지갈비, 버섯 그레이비를 곁들인 돼지갈비 등의 레시피도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
큰 프라이팬에 올리브 오일 1테이블스푼을 넣고 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
돼지갈비에 마늘 소금과 후추를 뿌립니다. 돼지갈비를 뜨거운 기름에 갈색이 될 때까지 한 면당 5~8분씩 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
돼지 갈비돼지 갈비
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
갈비를 접시에 옮깁니다.
4
프라이팬에 올리브 오일 1테이블스푼을 데우세요. 버섯을 뜨거운 기름에 넣어 부드러워질 때까지 5~8분 동안 요리하고 저어줍니다. 저어주면서 갈색으로 변한 음식 조각을 긁어내어 버섯에 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
프라이팬에 황금버섯 수프와 물을 붓고 버섯을 넣고 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프버섯 수프
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
돼지갈비와 모은 육즙을 버섯 소스에 넣고 소스를 갈비 위에 얹습니다. 고기 내부가 더 이상 분홍색이 아니고 육즙이 맑아질 때까지 끓입니다. 요리하는 동안 가끔 고기 위에 더 많은 소스를 숟가락으로 떠서 10~15분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수19
잡지