버섯과 고추 소스를 곁들인 치즈 호박 옥수수 머핀

1 회 제공 포함 420 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 4 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 카이엔 고추,옥수수 머핀 믹스,우유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 호박 국수 구운 옥수수와 고추와 함께 구워, 옥수수-보내고 은혜:고추,옥수수,베이컨 리조또,및 저탄수화물 치즈 페퍼 잭 머핀.