박제 양배추 스튜

박제 양배추 스튜
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 채워진 양배추 스튜를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 857 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 44 그램 서빙 당. 에 대한 $4.05 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 평평한 잎 파슬리,닭고기 육수,소금 및 기타 몇 가지 재료가 손에 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 35 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 박제 양배추 스튜, 녹버스트와 붉은 양배추 스튜,및 세인트 패디의 소금에 절인 쇠고기와 양배추 스튜.

지침

1
엑스트라 버진 올리브 오일 팬 2 회전,약 2 큰 스푼으로 중간 정도의 고열로 소스 냄비를 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
쌀을 추가 하 고 기름에 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
얇은-얇은-
3
닭고기 육수 2 컵을 넣고 끓인 다음 뚜껑을 덮고 16~18 분 동안 또는 쌀이 부드러워 질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
고야® 완두콩고야® 완두콩
4
중간 정도의 고열로 깊은 냄비를 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5
나머지 엑스트라 버진 올리브 오일을 추가,한 번 뜨거운 고기를 추가하고 갈색으로 시작,2 에 3 의사록. 딸기,고수풀,훈제 파프리카,소금 및 후추로 고기를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
유콘유콘
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리 10개, 두께 2~3인치
물을 허용하다물을 허용하다
6
베이 리프,양파,마늘,당근을 추가합니다. 쿡 채소 2 에 3 분 그들을 부드럽게하기 시작,다음 양배추를 추가하고 조금 아래로 시들고.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
피자케리 레시피피자케리 레시피
돼지기름 등돼지기름 등
고야® 마늘고야® 마늘
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
토마토,토마토 소스 및 남은 육수를 넣고 냄비를 덮으십시오. 높은 열을 올리고 끓어 오르기 직전에 수프를 가지고. 약 10 분 동안 끓입니다. 쌀이 요리되면,수프에 추가하고 2~3 분 동안 끓인다 계속합니다. 파슬리와 딜을 저어 소금과 후추를 취향에 맞게 조정 한 다음 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
갓 따온 딜 가지갓 따온 딜 가지
고야® 완두콩고야® 완두콩
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
난이도하드
준비 완료37 m.
서빙4
건강 점수61
잡지