바질 마요네즈를 곁들인 아티 초크
바질 마요네즈와 아티 초크는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.47 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 10 그램, 지방 28 그램,그리고 총 389 칼로리. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 마요네즈,바질,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 바질 마요네즈를 곁들인 아티 초크, 계란없는 바질 마요네즈 딥을 곁들인 찐 아티 초크,및 마늘 타임 마요네즈와 아티 초크 비슷한 요리법.
지침
중간 그릇에 처음 4 가지 재료를 섞습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
쿡 아티 초크,덮여,부드러운 때까지 끓는 소금 물 큰 냄비에 칼로 관통 할 때,약 45 분.
잘 배수하십시오. (바질 마요네즈와 아티 초크는 하루 전에 준비 할 수 있습니다. 별도로 덮고 냉장 보관하십시오.)
따뜻한 양인데,실온에서 또는 바질 마요네즈로 차게 제공하십시오.