바삭 바삭한 프랄린 토핑 고구마

바삭 바삭한 프랄린 토핑 고구마
바삭 바삭한 프랄린 얹어 고구마는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 95 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 353 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 16 그램 서빙 당. 이 조리법은 제공 5. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 소금,밀가루,고구마,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 그렇게 맛있는 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 44 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 사과 소시지와 사과를 얹은 구운 고구마와 크림 치킨을 얹은 구운 감자, 프랄린 고구마,및 프랄린 고구마.

지침

1
오븐을 화씨 350 도까지 가열하십시오. 잘 섞일 때까지 캐서롤 접시에 감자와 소금을 간단히 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
중간 그릇에 함께 남아있는 모든 재료를 저어.
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
단순히 감자 위에 토핑을 골고루 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
사워크림 1-1/2컵(12온스), 나누어서 사용사워크림 1-1/2컵(12온스), 나누어서 사용
4
구워,폭로,25 에 30 분 또는 토핑이 빛 황금 갈색 때까지 감자를 통해 가열.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙5
건강 점수8
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