바베큐 치킨 프라이팬 파 히타

바베큐 치킨 프라이팬 파 히타
바베큐 치킨 프라이팬 파 히타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.79 서빙 당. 1 회 제공 포함 435 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 19 그램. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 아버지의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 토마토,닭 가슴살,크누 센 크림 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 뒤뜰 바베큐 치킨 파 히타, 프라이팬 치킨 파 히타,및 프라이팬 치킨 파 히타 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
닭고기 추가;3~5 분 요리. 또는 갈색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
고추,토마토,양파 및 할라피오 고추를 첨가하십시오;저어. 낮은 열을 감소;커버. 10 분 요리. 때때로 저어 주면서 주스를 풀어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
4
바베큐 소스를 저어;닭을 통해 요리 될 때까지 요리를 계속합니다. 닭고기 혼합물,치즈 및 사워 크림으로 따뜻하게 한 또띠아를 골고루 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용1개의 작은 붉은 양파, 잘게 다진 것, 서빙용
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로스와 정말 잘 작동합니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 죄수 와인 회사 살도 진판델(반 병)입니다. 그것은 별 5 개 중 4.9 개를 가지고 있으며 병은 약 23 달러입니다.
죄수 와인 회사 살도 진판델(반 병)
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검은 감초,후추,체리,베이킹 향신료의 대담한 향기와 어두운 루비 색상. 항목은 풍부,전체,그리고 재미있는. 미각은 군침이 도는 초콜릿의 힌트와 함께 부드러운입니다. 마무리는 부드럽고 벨벳 같은 탄닌으로 풍만합니다.혼합:85%진판델;몸집이 작은 시라와 시라의 15%혼합
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수19
잡지