바닐라 콩 시럽과 과일 샐러드

바닐라 콩 시럽과 과일 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 1 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방,그리고 총 1222 칼로리. 에 대한 $14.64 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 딸기,바닐라 콩,키위 과일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 바닐라 콩을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바닐라 콩 유약을 곁들인 미니 바닐라 스콘 디저트로. 함께 숟가락 점수 81%,이 요리는 굉장합니다. 시도 바닐라 콩 시럽과 생강 크림을 곁들인 여름 돌 과일 카르 파치 오, 바닐라 콩 버터 크림,바닐라 콩 화이트 초콜릿 무스 및 바닐라 시럽 웨딩 케이크,및 오렌지 바닐라 시럽과 과일 샐러드 비슷한 요리법.

지침

칼을 사용하여 꼬투리에서 바닐라 씨앗을 긁어 내고 씨앗과 꼬투리를 냄비에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

발로 딸기 열매

서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박

당신이 사용할 장비

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

노란색 과일 롤업 1개

물,설탕,자몽 주스를 추가합니다.당신이 루비 레드 자몽을 찾을 수 없다면,당신의 취향에 따라 설탕의 양을 조절하십시오.루비 레드가 아니라면 더 많은 것이 필요할 수 있습니다.액체를 끓여서 열을 줄이고 시럽이 걸쭉해질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

1개의 붉은 자몽, 슈프리메이드, 반으로 자름

레드 자몽

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것

냉동 무가당 딸기 3개

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

식히고 꼬투리를 제거하고 바닐라 시럽을 냉장 될 때까지 냉장고에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

발로 딸기 열매

냉동 무가당 딸기 3개

준비된 과일을 그릇에 넣고 식힌 바닐라 시럽과 함께 던지십시오.봉사 할 준비가 될 때까지 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

발로 딸기 열매

복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것

냉동 무가당 딸기 3개

당신이 사용할 장비

버주스 비네그레트

장비

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

노란색 과일 롤업 1개

버주스 비네그레트

성분

서빙:

1파인트

1/2컵 토스트한 다진 피칸(1큰술은 장식용으로 따로 보관)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

멜론,입방체 1

루비 그레이프 푸르트,세그먼트,시럽 용 주스 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

허니 듀 멜론,입방체 1

껍질을 벗기고 얇게 썬 키위 과일 1

망고,움푹 패인,껍질을 벗기고 1 인치 조각으로 자른다.237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파인애플,입방체 227하바네로 고추

붉은 씨없는 포도 1파인트

딸기,절반 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것 1

저온 살균 달걀 흰자(판지 상자), 실온 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 와 레 멜 슨 마이어 포도원 피노 누아 4.6 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 47 달러가 든다.