바나나 제정신이

바나나 제정신이
바나나 제정신이 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에 대한 포함 단백질 2 그램, 지방 1 그램,그리고 총 127 칼로리. 이 레시피는 6 인분이며 1 회 제공량 당 57 센트입니다. 이 모든 레시피조리법에는 84 명의 팬이 있습니다. 바나나,자몽 주스,레몬 셔벗 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 락토 오보 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 바나나 너트 치리오를 곁들인 글루텐 프리 바나난 오트밀 머핀, 바나나 초바니 그릭 요거트를 곁들인 술이 많은 바나나 월넛 머핀!},및 바나나 너트 치리오를 곁들인 글루텐 프리 바나난 오트밀 머핀.

지침

1
블렌더 또는 푸드 프로세서에 퓌레 바나나. 갤런 투수에 퓌레 바나나,자몽 주스,레몬 셔벗 및 으깬 얼음을 섞습니다. 저어 서빙하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 붉은 자몽, 슈프리메이드, 반으로 자름1개의 붉은 자몽, 슈프리메이드, 반으로 자름
파슬리, 딜 및/또는 골파 등 다진 신선한 녹색 허브 1테이블스푼파슬리, 딜 및/또는 골파 등 다진 신선한 녹색 허브 1테이블스푼
크랜베리 로프 파운드 케이크크랜베리 로프 파운드 케이크
약간 부드러워진 라즈베리 샤베트 정도약간 부드러워진 라즈베리 샤베트 정도
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수13
잡지