바나나 덩어리와 함께 누텔라®

바나나 덩어리와 함께 누텔라®
누텔라와 바나나 덩어리는 당신이 찾고있는 단지 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 386 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 가게에 머리와 과립 설탕,누텔라,가볍게 갈색 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 49 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 누텔라 설탕을 입힌 바나나 누텔라 소용돌이 케이크, 누텔라 소용돌이 차 덩어리(저탄수화물 및 글루텐 프리),및 바나나 요구르트 머핀과 작은 바나나 빵 덩어리.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 180 도)로 예열하십시오. 야채 요리 스프레이로 9 인치 5 인치(2 리터)로프 팬을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 판체타를 1/4인치 크기로 자름얇게 썬 판체타를 1/4인치 크기로 자름
당신이 사용할 장비
오레오 쿠키, 으깨서 나누기오레오 쿠키, 으깨서 나누기
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
작은 그릇에 베이킹 소다,베이킹 파우더 및 사워 크림을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
보라색 껍질 완두콩보라색 껍질 완두콩
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
큰 믹싱 보울에서 계란,과립 및 갈색 설탕 및 바나나를 휘젓습니다. 결합 될 때까지 사워 크림 혼합물과 함께 밀가루와 아마를 번갈아 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
(블록 카톤)(블록 카톤)
캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)캔디콘, 추가 프레즐, 타원형 크림이 들어간 초콜릿 샌드위치 쿠키(통째로 또는 으깬 것)
아마씨아마씨
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
준비한 팬으로 퍼짐;사용하는 경우에 피캔을 가진 정상.
당신이 필요로하는 성분
16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
50~60 분 동안 또는 센터에 삽입 된 테스터가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
10 분을 위해 선반에 팬안에 냉각하십시요. 완전히 냉각 랙에 판명.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
얇게 썬 바나나 빵을 큰 스푼(15 밀리리터)으로 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
바나나 빵바나나 빵
초콜릿 헤이즐넛 스프레드초콜릿 헤이즐넛 스프레드
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수8
잡지