밀 배아 포셋

밀 배아 포셋은 채식 반찬. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 195 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 밀 배아,꿀,우유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 4 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 밀 배아와 호밀을 곁들인 통밀 빵, 밀 배아 빵,및 밀 배아 머핀 비슷한 요리법.