민트와 그린 칠레 그 라 니타

민트와 그린 칠레 그 라 니타
이 조리법은 6 인분을 만듭니다 94 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.0 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게로 가서 할라피뇨 칠레 물,생수,소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 8 시간. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파삭파삭한 샬롯,칠레 및 박하를 가진 녹두, 칠레와 박하와 함께 녹색 콩과 브뤼셀 콩나물을 볶는다.,및 망고-칠레 그라니타 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 냄비에 민트 잎,할라피뇨,물,설탕을 섞습니다. 끓게 가져오고 즉시 끓어 오르기 직전의 상태 이하로 줄일 수 있습니다. 맛에 소금 작은 핀치를 추가,약 30 분 동안 요리,또는 밝은 민트 같은 기본 맛까지. 45 분 이상 베이스를 요리하지 마십시오,또는"요리"맛을 개발할 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
2
숟가락으로 민트에 눌러 넓은,얕은 용기에 열 및 변형에서 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
3
라임 주스,한 번에 몇 방울을 넣고 맛을 내고 필요한 추가 소금을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
4
냉장고에 있는 장소 콘테이너. 1~1 시간 반 후에 포크로 큰 얼음 결정을 부수고 용기 가장자리를 따라 긁습니다. 액체가 남아 있지 않고 그라 니타가 얼어있을 때까지 45 분마다 긁는 것을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
난이도전문가
준비 완료8 시간
서빙6
건강 점수9
잡지