미트 로프는 햄,치즈 및 슈룸으로 압연되었습니다

미트 로프는 햄,치즈 및 슈룸으로 압연되었습니다
당신의 그림을보고? 이 케톤 생성 레시피는 508 칼로리, 단백질 37 그램,및 지방 34 그램 서빙 당. 에 대한 $3.0 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 계란,피망,지상 송아지 고기 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 압연 이탈리아 미트 로프, 압 연된 미트 로프-고구마,버섯,브뤼셀 콩나물 박제,및 하와이 햄과 치즈 슬라이더.

지침

1
오븐을 400 에 예열하십시오.pan.In 큰 그릇에 미트 로프 재료를 넣고 필요한 경우 한 번에 한 스푼 씩 빵 부스러기를 더 추가하여 단단한 덩어리를 만듭니다.이상 처리 하지 않으려고 합니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
플라스틱 랩의 큰 조각에 고기 혼합물을 놓고,약 12 배 8"사각형으로 형성.고기 위에 볶음 버섯을 배열 한 다음 햄 가장자리 주위에 작은 여백을 남깁니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
물을 허용하다물을 허용하다
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
노란 양파, 8등분노란 양파, 8등분
3
햄 슬라이스 위에 치즈에 레이어.짧은 끝에서 시작하여 고기 혼합물 젤리 롤 스타일을 조심스럽게 굴립니다.가장자리와 끝을 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
햄 슬라이스햄 슬라이스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
물을 허용하다물을 허용하다
(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)
4
준비한 팬안에 덩어리 솔기 측을 아래로 두십시요.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
1 시간 또는 완료 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
강판 치즈와 함께 미트 로프 상단을 뿌린다.
7
10 분 더 굽습니다.덩어리의 중심은 햄 때문에 분홍색이 될 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
오븐에서 제거하고 주스가 덩어리로 다시 흡수하는 15-20 분 동안 앉아 보자.톱니 모양의 칼로 슬라이스.
당신이 사용할 장비
녹색 M&M 3개녹색 M&M 3개
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수16
잡지