미니 파인애플 럼 새우 토 스타 다스

미니 파인애플 럼 새우 토 스타 다스
미니 파인애플 럼 새우 토 스타 다스는 당신이 찾고있는 호르 드브르 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 및 비용 82 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 161 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 새우,고수,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 60 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 미니 새우 토스타다, 구운 파인애플 링 럼 순대#서머 데저트 위크,및 치포 틀레 라임 구운 새우와 옥수수 아보카도 소스 미니 토스타 다스 비슷한 요리법.

지침

1
2~3 인치 원형 커터를 사용하고 4 개의 토르티야에서 16 개의 원을 잘라냅니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
2
작은 그릇에 갈색 설탕,라임 주스,럼 및 조미료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해
감귤 꿀감귤 꿀
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
새우를 추가하고 코트에 저어.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
4
15 분 동안 앉아 보자.
5
작은 그릇에 라임 주스와 올리브 오일 양배추 샐러드를 던져.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
6
꼬치 새우와 그릴 1 에 2 분 각면.
당신이 필요로하는 성분
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
7
측면 당 약 1 분 동안 그릴에 토르티야를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
8
파인애플,적 양파,아보카도를 그릴 팬에 놓고 약간 갈색이 될 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
9
토틸라에 소량의 양배추 샐러드를 놓고 파인애플,아보카도 및 적 양파를 얹습니다. 새우를 얹고 실란트로 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 당신은 산타 마르게리타 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 26 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
산타 마르게리타 피노 그리지오
산타 마르게리타 피노 그리지오
옅은 밀짚 노란색. 마르 멜로의 강렬하면서도 우아한 힌트와 함께 깨끗하고 선명한 향기. 신선한,조화로운 과일은 섬세하고 악몽 맛의 전체 긴 마무리 약간의 단맛에 의해 출발했다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수18
잡지