미니 치킨 앤 스터핑 컵

미니 치킨 앤 스터핑 컵
미니 치킨과 스터핑 컵은 여러분이 찾고 있는 반찬일 수도 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 이 요리의 1인분에는 약 19g의 단백질, 12g의 지방, 총 289칼로리가 포함되어 있습니다. 1회 제공량당 $1.19의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. 매장에 가서 오늘 허브로 양념한 소, 체다 치즈, Campbell's® 농축 버섯 크림 수프 및 기타 몇 가지 재료를 구입해 보세요. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 의향이 있습니다. 추수감사절에 딱 맞습니다. 올레시피에서 제공합니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 40분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 45%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 좋습니다. 크랜베리 스터핑 컵, 치즈 스터핑 컵, 콘브레드 스터핑을 곁들인 가지 컵은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
오븐을 화씨 350도까지 예열하세요.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
머핀팬 컵 12개(2 1/2인치)에 종이 라이너를 놓습니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
중간 크기의 그릇에 닭고기, 속재료, 브로콜리, 수프, 치즈를 넣고 섞습니다. 각 머핀 팬 컵에 닭고기 혼합물 약 1/2컵을 숟가락으로 담습니다. 닭고기 혼합물을 가볍게 눌러 수평이 되도록 합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
25분 동안 굽거나 닭고기 혼합물이 살짝 갈색이 될 때까지 굽습니다. 크랜베리 소스 2티스푼을 각각 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항추가 강판 오렌지 껍질, 선택 사항
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수25
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