미국 캐비어와 콜리 플라워 벨루트

너무 많은 미국 요리법을 가질 수 없으므로 미국 캐비어와 함께 콜리 플라워 벨 루트를 사용해보십시오. 이 호르 도브르에는 109 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 85 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 24. 마사 스튜어트의이 레시피에는 4 명의 팬이 있습니다. 타라곤,아메리칸 캐비어,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 20 의 너무 화려하지 않은 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 그을린 가리비,레몬 오일,아메리칸 캐비어를 곁들인 콜리플라워 수프, 콜리플라워 Velouté,및 미국 캐비어를 곁들인 통밀 블리스.