물냉이와 아스파라거스

물냉이를 가진 아스파라거스는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당$1.14 입니다. 1 회 제공 포함 86 칼로리, 단백질,및 지방. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 아스파라거스,올리브 오일,와인 식초,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 스크램블 에그,아스파라거스,물냉이, 아스파라거스와 물냉이와 구운 계란,및 아스파라거스를 곁들인 물냉이와 염소 치즈 크로스 티니.