멕시코 호박 수프

조리법 멕시코 호박 수프가 준비되었습니다 약 40 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 글루텐 프리 및 비건 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 335 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방. 에 대한 $1.83 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동 가을. 마늘,양파,호박 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멕시코 호박 수프 레시피, 크림 멕시코 호박 수프,및 자메이카 수프-쇠고기와 호박 맛이 수프. 모험을하고 카리브에서 수프를 시도.

지침

큰 냄비를 가열하십시오. 볶음 양파의 대부분(장식에 대한 몇 가지 예약)중간 열에 그들은 부드럽게 될 때까지;마늘을 추가하고 약 1 분 동안 요리.

당신이 필요로하는 성분

다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

당신이 사용할 장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

국물,호박,칠리 콩,할라프 및 감자를 넣으십시오. 오레가노,카이엔,커민을 넣고 저어주세요. 끓게 가져오고 끓어오르기 직전의 상태로 그 후에 아래로 도십시오. 약 30 분 동안 또는 감자가 부드러워 질 때까지 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

Rot*el 또는 기타 브랜드 불에 구운 깍둑썰기한 토마토(칠리 포함)(물기를 빼지 않음)

필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드

올리브 오일 + 3~4 큰 술

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항

1개의 준비된 엔젤푸드 케이크(16온스), 가로로 두 번 나눕니다.

1-1/2컵 닭고기 육수

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것

열에서 제거하고 5 분 동안 식히십시오. 두유를 저어 맛을 내기 위해 소금을 넣고 즉시 고수 또는 파슬리와 양파로 장식합니다(그리고 원하는 경우 추가로 깍둑 썰기 한 할라프 2016).

당신이 필요로하는 성분

1kg 옥수수 토르티야

두유

가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

장비

장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지

성분

서빙:

454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

칠리 콩 또는 핀토 콩 1핀치

카이엔 또는 다른 고추의 꼬집음 4새우와 정맥

실란트로 또는 파슬리 1히스 바 토피 조각

달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것 4정향

껍질을 벗기고 잘게 썬 마늘 11큰술 말린 오레가노

시드 diced 라페 1테이블스푼. 레드 와인 식초

다진 양파 11큰술 말린 오레가노

햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

퓌레로 조리 된 호박 또는 1 컵 통조림 호박 5실온의 전유 1쿼트

빨간 감자,1/2 인치 큐브로 깍둑 썰기 4새우와 정맥

소금,맛 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

무가당 두유 또는 기타 비 유제품 우유 946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1/2컵 소나무 열매, 구운 것

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 윌라멧 밸리 포도원 전체 클러스터 로스와 피노 누아의 제 2 차 세계 대전 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.