멕시코 카샤

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 멕시코 카샨에게 시도를 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 1202 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 55 그램. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 1 과 비용을 제공합니다 $4.29 서빙 당. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 가게에 머리와 토마토,지상 커민,사이다 식초,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 사과 식를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 식초 파이 디저트로. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카샤 바니쉬-카샨과 활, 카샤 바니쉬(카샨과 활),및 카샤.

지침

메밀 가루와 계란을 섞는다. 메밀 혼합물을 중간 정도의 고열로 10 인치 프라이팬에 넣고 곡물이 분리되고 건조 될 때까지 계속 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

메밀

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

물,버터,식초,소금,커민,양파 및 마늘을 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

고야® 마늘

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

흰 진주 보리 1컵

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

지속적으로 교반,끓는 열;열을 줄일 수 있습니다.

약 5 분 또는 곡물이 부드럽고 액체가 흡수 될 때까지 덮고 끓입니다. 아보카도와 토마토를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

말린 아르볼 고추 1개

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

껍질을 벗기고 다진 중간 크기의 아보카도 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

생 쌀된 중간 볶은 메 밀 가루 2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기

다진 마늘 2쪽 1더블 스터프드 오레오

적포도주 식초 또는 사이다 식초 1

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)1

잘게 썬 마늘 정향 0cp. 야채 (예: 시금치)

지상 커민 2실온의 전유 1쿼트

양파,슬라이스 1cp. 야채 (예: 시금치)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 중간 토마토 591가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

흰 진주 보리 1컵

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 콘차 와이 토로 마르케스 데 카사 콘차 피노 누아. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.