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메이플 시럽과 세이지 크림을 곁들인 구운 스쿼시

메이플 시럽과 세이지 크림을 곁들인 구운 스쿼시
메이플 시럽과 세이지 크림을 곁들인 구운 스쿼시는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 413 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 25 그램 각각. 에 대한 $1.59 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 올리브 오일,무거운 크림,갈색 설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 51%,이 요리는 좋다. 시도 메이플 세이지 구운 델리 카타 스쿼시, 고르곤 조란과 메이플 시럽을 곁들인 구운 스쿼시,및 구운 겨울 스쿼시와 메이플 시럽 유약과 양방 풀 나물 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
큰 그릇에 미나리와 버터 넛 스쿼시에 올리브 오일 2 큰술과 흑설탕 2 큰술을 넣습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것말린 크랜베리, 잘게 썬 말린 체리, 또는 둘을 섞은 것
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
어깨어깨
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
큰 테두리가 붙지 않는 베이킹 시트에 스쿼시를 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
큰 그릇에 도토리와 델리 카타 스쿼시를 추가합니다. 올리브 오일과 갈색 설탕을 각각 나머지 2 큰술과 함께 던지고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
델리카타 스쿼시델리카타 스쿼시
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
어깨어깨
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
스쿼시를 다른 큰 테두리가있는 베이킹 시트에 펼칩니다. 스쿼시를 약 1 시간 동안 구워서 부드럽고 가볍게 캐러멜 처리 될 때까지 한 번 돌립니다. 큰 플래터에 스쿼시를 배열하고 메이플 시럽을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
6
그 사이에,작은 스튜 냄비에서는,현자와 함께 끓어 오르기 직전의 상태로 크림을 가져오고 5 분 동안 온건 한 열에 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
7
열에서 제거하고 5 분 동안 서 보자,다음 소금과 후추로 가볍게 버터와 계절을 추가합니다. 내열 컵에 크림을 스트레인.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
다진 피칸 2컵(선택 사항)다진 피칸 2컵(선택 사항)
미니어처 바닐라 웨이퍼미니어처 바닐라 웨이퍼
8
구운 스쿼시 위에 이슬비를 뿌리고 아기 물냉이와 페코 리노로 장식하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
동네 정원이 아닌동네 정원이 아닌
페코리노페코리노
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
난이도전문가
준비 완료2 시간, 10 m.
서빙10
건강 점수15
글루텐 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
달콤한 녹두 묶음
오향 피칸
매콤한 마늘과 멸치 파르팔레
토마토 비네그레트
로스트 비프 감자 샐러드
터키 라구를 곁들인 펜네
감자 캐서롤
냉동 크랜베리 바나나 샐러드
아티초크 콩 샐러드
뿌리채소 패티
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잡지
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