메이플 글레이즈드 돼지고기 등심

메이플 글레이즈드 돼지고기 등심
메이플 글레이즈드 포크 로스(Maple Glazed Pork Loin) 레시피는 약 3시간 10분이면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 10인분이며 가격은 1인분당 $2.65입니다. 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리 레시피는 1회 제공량당 396칼로리 , 단백질 51g , 지방 14g을 함유하고 있습니다. 올레시피에서 제공합니다. 몇몇 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 흑설탕, 팬케이크 시럽, 옥수수 전분 및 기타 몇 가지 재료가 준비되어 있으면 만들 수 있습니다. 50명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 84%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 훌륭합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 베이컨으로 감싼 메이플 글레이즈 돼지 등심 , 대추 소스를 곁들인 메이플 글레이즈 돼지 등심 볶음, 잣을 곁들인 구운 쿠스쿠스 , 허니 글레이즈 돼지 등심 도 좋아했습니다.

지침

1
로스트를 다시 밀봉할 수 있는 큰 봉지에 넣습니다. 작은 그릇에 녹인 버터, 식초, 팬케이크 시럽, 옥수수 전분, 흑설탕을 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
테이블 시럽테이블 시럽
물 1~1-1/3컵물 1~1-1/3컵
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
로스트와 함께 가방에 붓습니다. 밀봉하고 코트로 바꿉니다. 2시간 동안 냉장 보관하세요.
3
오븐을 화씨 350도(섭씨 175도)로 예열하세요.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
로스팅 팬이나 대형 더치 오븐에 구운 고기를 넣고 그 위에 매리네이드를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술버터 1개, 브러싱용 녹인 버터 3큰술
5
뚜껑을 덮고 예열된 오븐에서 1시간 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
뚜껑을 열고 윗부분이 갈색이 될 때까지 계속 굽고 고기 온도계로 측정했을 때 내부 온도가 63도(섭씨 63도) 이상일 때까지 계속 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
7
오븐에서 꺼내어 약 10분 정도 방치한 후 조각하세요. 내부 온도는 10도 정도 높아져야 합니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도전문가
준비 완료3 시간, 10 m.
서빙10
건강 점수23
잡지