메이플 글레이즈드 고구마

메이플 글레이즈드 고구마
메이플 글레이즈 고구마는 여러분이 찾고 있는 반찬일 수도 있습니다. 이 레시피는 10인분에 247칼로리 , 단백질 2g , 지방 5g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $1.31 의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 12%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피가 맛있고 만족스럽다고 평가했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 사과 사이다, 고구마, 버터, 소금이 필요합니다. 글루텐 프리, 락토 오보 채식, 원시 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 준비부터 접시까지 약 1시간 25분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려한 결과, 우리는 이 레시피가 35%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 그다지 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법으로는 단풍잎 고구마 , 단풍잎 고구마 , 단풍나무 고구마 가 있습니다.

지침

1
고구마와 사과를 1/4인치로 자릅니다. 조각.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
2
기름칠된 13인치 층에 층을 이룹니다. x 9인치 베이킹 접시. 냄비에 시럽, 사이다, 버터, 소금을 넣고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
3
감자와 사과 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 350°에서 1시간 동안 굽습니다. 뚜껑을 열고 10-15분 더 굽거나 부드러워질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙10
건강 점수6
잡지