매콤한 햄버거 수프

매콤한 햄버거 수프
영어: Zesty Hamburger Soup은 유제품이 없는 메인 코스입니다. 이 레시피는 10인분이며 1인분에 1.41달러입니다. 이 요리의 1인분에는 약 14g의 단백질 , 5g의 지방 , 총 278칼로리가 들어 있습니다. 이 레시피는 전형적인 미국 요리입니다. Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 가게에 가서 감자, 물, V8 주스, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 겨울 에 완벽합니다. 전반적으로 이 레시피는 57%라는 훌륭한 스푼 점수를 받습니다. 수제 수박 살사를 곁들인 Zesty Lime Marinated Chicken , Zesty Spinach Salad , Zesty Green Pean and Jalapeño Pesto Pasta는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
더치 오븐에 쇠고기, 셀러리, 양파를 넣고 중불로 고기의 분홍색이 사라질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
2
마늘을 넣고 1분 더 익힙니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵노란 양파, 작게 다진 것, 약 1/4컵
3
물기를 빼고, 물, 감자, 옥수수, 파스타, 할라피뇨를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
라임, 주스, 장식용 웨지라임, 주스, 장식용 웨지
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
4
끓인 후 불을 줄이고 뚜껑을 덮은 채 10~15분 또는 파스타가 부드러워질 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
5
나머지 재료를 넣고 익을 때까지 저어가며 조리합니다.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙10
건강 점수14
잡지