매운 햄 앤 그린 파이

매운 햄 앤 그린 파이
매운 햄 앤 그린 치즈는 대략 필요합니다 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 레시피는 다음과 같습니다 169 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 70 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 당신은 올리브 오일이있는 경우,고추 잭 치즈,양파,손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 아침 식사로 잘 작동합니다. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 햄과 채소 파이, 채소와 치즈,및 봄 녹색 치즈.

지침

1
조리 용 스프레이로 9 인치 유리 파이 플레이트를 가볍게 뿌립니다. 10 인치 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 갈색이 될 때까지 가끔 저어 주면서 햄을 기름에 5 분 동안 요리합니다. 채소와 양파를 저어주세요. 양파가 부드럽고 액체가 증발 할 때까지 5 분 더 익힌다. 혼합물의 절반을 파이 접시에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
그린그린
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
치즈 3/4 컵을 뿌린다. 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
3
중간 크기의 그릇에 우유,계란,비스퀵 믹스,소금을 포크로 저어 주거나 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩1 1/2컵 Ghirardelli® 60% 카카오 비터스위트 초콜릿 베이킹 칩
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
채소와 치즈 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
그린그린
5
구워 25 에 35 분 또는 칼 센터에 삽입 될 때까지 깨끗한 나오는.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
6
서빙하기 10 분 전에 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수4
잡지