매운 버팔로 치킨 수프{당신의 김치 찌개에서}

매운 버팔로 치킨 수프{당신의 김치 찌개에서}
매운 버팔로 치킨 수프{당신의 김치 찌개}당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 147 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 가게에 머리와 올리브 오일,녹색 양파,피망,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 옥수수 전분을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 초콜릿 옥수수 전분 푸딩 디저트로. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 김치 찌개 매운 치킨 옥수수 수프, 매운 버팔로 치킨 수프,및 김치 찌개 버팔로 치킨 딥.

지침

1
읽어 주셔서 감사합니다! 이 레시피와 더 많은 것을 여기에서 찾을 수 있습니다.http://sallycooks.com/2013/09/30/spicy-buffalo-chicken-soup-in-your-crockpot/해야 할 일:스토브에 냄비에 올리브 오일에 마늘,양파,후추를 6-8 분 동안 또는 양파가 갈색으로 반투명해질 때까지 볶습니다.옥수수 전분을 우유에 넣고 두껍게 될 때까지 모든 것을 김치 찌개에 넣고 6-8 시간 동안 낮게 요리하거나 3-4 시간 동안 높게 요리하십시오.뜨거운 봉사,녹색 양파와 블루 치즈 토핑
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)적포도, 얇게 썬 스타프루트, 각종 신선한 허브(선택 사항)
차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서차가운 무염 버터 6큰술, 작은 조각으로 자르거나 갈아서
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
들소들소
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
당신이 사용할 장비
무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해무염 버터, 삽입물에 기름칠하기 위해
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수8
접시 종류수프
잡지