망고 멜바

망고 멜바
망고 멜반은 글루텐 프리 및 채식주의 자 4 인분 레시피. 이 반찬은 166 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 92 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 바닐란 아이스크림,망고,물 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 7 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 망고 멜바 스무디, 망고 멜바 쉐이크,및 복숭아 멜바 잼 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에 라스베리와 물 결합;매끄러운 때까지 처리. 작은 냄비에 스트레인;씨앗을 버리십시오. 설탕을 저어. 중간 불로 2 분 또는 설탕이 녹을 때까지 자주 저어줍니다. 원하는 경우 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)
무향 젤라틴 가루 1티스푼무향 젤라틴 가루 1티스푼
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브두껍게 썬 훈제 베이컨, 큐브
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
4 개의 디저트 그릇의 각 사이에서 균등하게 망고를 분할하십시오;아이스크림과 나무 딸기 소스를 가진 각각을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
라즈베리 소스라즈베리 소스
페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게페퍼민트 스틱 아이스크림, 부드럽게
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
난이도쉬운
준비 완료7 m.
서빙4
건강 점수5
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