망고 렐리시를 곁들인 돼지갈비

망고 렐리시를 곁들인 돼지갈비
망고 렐리시를 곁들인 돼지갈비는 메인 코스 컬렉션을 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 1인분에 2.03달러 면 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 18%를 충족합니다 . 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리 원시 레시피는 1인분에 226칼로리 , 28g의 단백질 , 5g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 매장으로 가서 돼지갈비, 할라피뇨 고추, 소금, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 79%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 망고 채트니를 곁들인 팬 구운 돼지갈비 , 망고 살사를 곁들인 구운 돼지갈비 , 망고 아이스크림을 곁들인 매콤한 망고 넥타에 삶은 배도 좋아했습니다.

지침

1
큰 재봉인 가능한 플라스틱 백에 처음 11가지 재료를 합치고 돼지고기를 더합니다. 백을 봉하고 코팅합니다. 최소 2시간 동안 냉장합니다.
당신이 필요로하는 성분
식물성 기름, 랩당 1티스푼식물성 기름, 랩당 1티스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
2
이때, 큰 그릇에 양념재료를 섞어둡니다.
당신이 필요로하는 성분
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
1시간 동안 실온에 두었다가, 서빙할 때까지 냉장 보관하세요.
4
매리네이드를 빼고 버립니다. 긴 손잡이 집게를 사용하여 종이 타월에 식용유를 적셔 그릴 랙에 가볍게 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
볶은 참깨 3큰술 (장식용)볶은 참깨 3큰술 (장식용)
당신이 사용할 장비
8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱8 1온스 개별 포장 스트링 치즈 스틱
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
5
중불로 돼지고기를 덮고 구워 먹거나, 불에서 4~5인치 떨어진 곳에서 각 면을 4~5분씩 굽거나 온도계가 145°를 나타낼 때까지 구워 먹습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 갈비돼지 갈비
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
타코용 체다 치즈 1/2컵타코용 체다 치즈 1/2컵
6
서빙하기 전 5분 정도 그대로 두세요.
7
망고 렐리시와 함께 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)(일반 큐크를 사용해도 되지만 씨를 뿌리고 껍질이 매끈하면 껍질을 벗겨주세요)
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수41
잡지