망고 렐리시를 곁들인 돼지갈비
망고 렐리시를 곁들인 돼지갈비는 메인 코스 컬렉션을 늘리기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 1인분에 2.03달러 면 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 18%를 충족합니다 . 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리 원시 레시피는 1인분에 226칼로리 , 28g의 단백질 , 5g의 지방이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 매장으로 가서 돼지갈비, 할라피뇨 고추, 소금, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 25분이 걸립니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 레시피는 79%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 망고 채트니를 곁들인 팬 구운 돼지갈비 , 망고 살사를 곁들인 구운 돼지갈비 , 망고 아이스크림을 곁들인 매콤한 망고 넥타에 삶은 배도 좋아했습니다.
지침
큰 재봉인 가능한 플라스틱 백에 처음 11가지 재료를 합치고 돼지고기를 더합니다. 백을 봉하고 코팅합니다. 최소 2시간 동안 냉장합니다.
1시간 동안 실온에 두었다가, 서빙할 때까지 냉장 보관하세요.
매리네이드를 빼고 버립니다. 긴 손잡이 집게를 사용하여 종이 타월에 식용유를 적셔 그릴 랙에 가볍게 코팅합니다.
중불로 돼지고기를 덮고 구워 먹거나, 불에서 4~5인치 떨어진 곳에서 각 면을 4~5분씩 굽거나 온도계가 145°를 나타낼 때까지 구워 먹습니다.