맛있는 프라이어 치킨

맛있는 프라이어 치킨
풍미 있는 프라이어 치킨은 처음부터 끝까지 약 1시간 5분이 걸립니다. 1인분에는 597칼로리 , 29g의 단백질 , 18g의 지방이 들어 있습니다. 1인분당 1.13달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다 . 이 레시피는 6인분입니다. 1명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 생각했습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 매장으로 가서 브로일러/프라이어 치킨, 농축 버섯 크림 수프, 감자, 그리고 오늘 만들 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 유제품을 먹지 않는 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 46%라는 훌륭한 스푼 점수를 받았습니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 Air Fryer Copycat KFC Chicken , Air Fryer Chicken Strips , Crockpot Cashew Chicken 과 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

지침

1
기름을 바른 13인치 x 9인치 베이킹 접시에 닭고기를 넣으세요.
당신이 필요로하는 성분
장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
2
수프, 오렌지 주스, 수프 믹스를 합치고 닭고기 위에 붓습니다. 덮고 350°에서 45분 동안 굽습니다. 덮개를 벗기고 15-20분 더 굽거나 닭고기 주스가 맑아질 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
천사의 질투와 같은천사의 질투와 같은
5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)5컵의 다진 남은 혼합 야채(브로콜리, 당근, 콜리플라워 등)
장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술장식용으로 잘게 다진 파 2~3큰술
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
감자나 밥 위에 얹어 드세요.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드필라델피아® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수7
잡지