맛있는 절인 야채

맛있는 절인 야채
글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 오르되브르가 필요하신가요? Tasty Marinated Vegetables는 시도해 볼 만한 훌륭한 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 25인분입니다. 1인분당 47센트로 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 권장량의 6%를 충족합니다 . 1인분에는 127칼로리 , 단백질 2g , 지방 3g이 들어 있습니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 만족했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 식물성 기름, 버섯, 사과 식초, 콜리플라워가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피는 27%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 그렇게 훌륭하지는 않습니다. 비슷한 레시피는 Grilled Marinated Vegetables , One Soup, Two Ways: Chunky Vegetables and Cream Of Vegetables , A Healthy & Tasty Banana Shake를 시도해 보세요.

지침

1
냄비에 설탕, 식초, 기름, 소금을 넣고 섞습니다. 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
캔당) 배를 썰어 물기를 잘 빼주세요캔당) 배를 썰어 물기를 잘 빼주세요
볶지 않은 호박씨볶지 않은 호박씨
(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)(각 패키지) 얇게 썬 델리 햄 (24조각)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
불에서 내리고 실온으로 식힙니다. 큰 그릇에 남은 재료를 모두 넣고 섞습니다.
당신이 사용할 장비
표준 크기의 와플콘 그릇표준 크기의 와플콘 그릇
3
드레싱을 넣고 버무린 후, 뚜껑을 덮고 최소 2시간 동안 차갑게 식힙니다.
4
구멍이 뚫린 스푼으로 드세요.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
난이도중간
준비 완료15 m.
서빙25
건강 점수1
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