마카로니 미트볼 수프
마카로니 미트볼 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 28 그램, 지방 34 그램,그리고 총 694 칼로리. 에 대한 $2.22 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토 페이스트,토마토,마카로니,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 시도 미트볼과 마카로니 스튜(저지방/저칼로리), 미트볼 수프,및 엄마의 미트볼 수프 비슷한 요리법.
지침
중간 열에 큰 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오. 양파가 반투명 할 때까지 뜨거운 기름에 피망과 양파를 5~7 분 동안 요리합니다.
냄비에 마늘,짓 눌린 토마토,토마토 페이스트,흑설탕,이탈리아 조미료,소금,후추,미트볼 및 물;끓인다. 혼합물에 마 카로 니를 저 어 하 고 마 카로 니를 통해,아직 회사 물린,15~20 분 요리 될 때까지 요리.